O czym warto pamiętać aby przyjemna podróż w chłodzie nie była szkodliwa dla naszego zdrowia?
Lato to czas upałów, a z roku na rok letnie temperatury w Polsce są coraz wyższe i dają się nam coraz bardziej we znaki. W upalne letnie dni także musimy się przemieszczać, a gdy korzystamy z samochodu, oczywiście włączamy klimatyzację. Trzeba jednak z rozwagą korzystać z samochodowej klimatyzacji, aby przyjemna podróż w chłodzie nie była szkodliwa dla naszego zdrowia. O czym warto pamiętać?
Od czego zacząć?
Na początek należy ocenić, jaka temperatura panuje we wnętrzu samochodu, tzn. czy jest w nim jedynie ciepło, czy też panuje tam prawdziwy żar. Wiele zależy od tego, czy samochód, którym będziemy podróżować, był zaparkowany w cieniu, czy w słońcu. Jeśli w cieniu, wówczas najpewniej będziemy mogli od razu do niego wsiąść i rozpocząć jazdę, gdyż temperatura we wnętrzu pojazdu najprawdopodobniej będzie niższa niż na zewnątrz, a zatem nie powinna utrudniać jazdy. Jeśli natomiast samochód zaparkowany był w słońcu, wówczas należy otworzyć wszystkie drzwi/szyby i dokładnie przewietrzyć samochód przed podróżą. Pamiętajmy, że samochód, który był zaparkowany latem w pełnym słońcu, zamienia się w szklarnię, a temperatura we wnętrzu pojazdu może sięgać nawet 50–60°C. Dobrym pomysłem na obniżenie temperatury w kabinie samochodu jest powolna jazda z otwartymi szybami – w ten sposób przyspieszamy obieg powietrza w samochodzie, dzięki czemu szybciej osiągniemy pożądany efekt. Po krótkiej chwili możemy szczelnie zamknąć wszystkie szyby i włączyć klimatyzację oraz obieg wewnętrzny,co przyspiesza proces chłodzenia.
Optymalna temperatura we wnętrzu pojazdu
W czasie pierwszych kilku minut jazdy klimatyzacja powinna być ustawiona na temperaturę minimalnie tylko niższą od tej, jaka panuje na zewnątrz. Może się wydawać, że najlepszym rozwiązaniem byłoby ustawienie od razu jak najniższej temperatury, ale okazuje się, że tempo schładzania wnętrza pojazdu jest porównywalne w obu przypadkach. Trzeba jednak włączyć mocny nawiew, który przyspieszy wymianę powietrza w kabinie.
Generalna zasada jest taka, że różnica pomiędzy temperaturą na zewnątrz i wewnątrz pojazdu powinna być tym większa, im wyższa temperatura panuje na zewnątrz. Jeśli na zewnątrz jest bardzo ciepło, czyli temperatura znacznie przekracza 30°C, wówczas klimatyzacja w samochodzie powinna być ustawiona na ok. 24–25°C. jeśli natomiast temperatura na zewnątrz jest niższa (poniżej 30°C), wtedy optymalna temperatura w kabinie pojazdu powinna wynosić ok. 23–24°C. Oczywiście tak precyzyjne ustawienie jest możliwe w samochodach wyposażonych w klimatyzację automatyczną. W przypadku klimatyzacji manualnej warto rozpoczynać od ustawienia pokrętła na powietrze chłodne, ale tylko minimalnie poniżej ciepłego, i włączenia nawiewu na jeden z najwyższych biegów.
Niezależnie od tego, czy nasz samochód wyposażony jest w klimatyzację automatyczną, czy ręczną, kratki wentylacji powinny być ustawione tak, by strumień zimnego powietrza nie był skierowany bezpośrednio w twarz czy klatkę piersiową. Najlepiej i najbezpieczniej jest skierować zimne powietrze na szybę i/lub nogi.
Jeśli pojawiają się jakiekolwiek wątpliwości, jaką temperaturę ustawić w samochodzie w upalne letnie dni, warto zapamiętać jedną prostą, ale bardzo ważną regułę: różnica pomiędzy temperaturą na zewnątrz i wewnątrz pojazdu nie powinna być wyższa niż 6–8°C, a według niektórych nawet 5°C. Dobrą praktyką przy dłuższych podróżach w upalne dni jest także stopniowe zwiększanie temperatury w miarę zbliżania się do celu podróży. Dzięki temu unikniemy szoku termicznego, a organizm o wiele łatwiej przystosuje się do temperatury panującej na zewnątrz.
Fot. Shutterstock.com.
Napisz komentarz: